A vitamini ve lif kaynağı
Vejetaryen
30
Dakika
Kolay
382
Kalori
A vitamini ve lif kaynağı
Vejetaryen
Tahmini Süre:
Havuç, tatlı patates, soğan ve sarımsağı doğrayıp hindistan cevizi yağı ve baharatlarla harmanlayın.
Tahmini Süre:
Yağlı kağıt üzerine koyup önceden ısıttığınız 165 derece fırında 20 dakika kadar pişirin.
Tahmini Süre:
Fırından aldıktan sonra ılık suyu, rendelenmiş zencefili ve pişmiş kırmızı mercimekleri ekleyip pürüzsüz olana kadar blenderdan geçirin.