Telefon: 0536 352 22 53 Email: info@aslightclinic.com

Selenyum

Küçük miktarlarda ihtiyacımız olmasına rağmen metabolizmada ve tiroid fonksiyonlarında önemli rol oynayan esansiyel mineral Selenyum. Yeterli alımı önemlidir ve vücudumuzda birçok etkiye sahiptir.

1.         Güçlü bir antioksidandır. Oksidatif strese karşı savaşarak birçok kronik hastalığın ortaya çıkmasına engel olur. 

2.         Bazı kanser türleri için koruyucu etkiye sahiptir. 2016 yılında yapılan bir meta-analiz çalışmasında 350.000’den fazla bireyin kan Selenyum düzeyleri incelenmiş. Yüksek selenyum düzeyinin özellikle meme, prostat, kolon, akciğer kanserleri riskini azalttığı saptanmıştır. Bireylerin suplement kullanmadıkları selenyumu doğal olarak besinler yoluyla aldıkları belirtilmiştir. 

3.         Kalbi korur. Kalp hastalıklarının ana nedenlerinden olan inflamasyonun önlenmesinde etkili olarak kalp sağlığını korur.

4.         Tiroid sağlığı için gereklidir. Tiroid bezlerini oksidatif strese karşı korur ve tiroid hormonlarının üretimi için gereklidir. 

5.         Bağışıklık sistemini güçlendirir.

Cevap ver